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有哪些预防前列腺炎的方法

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  有哪些预防前列腺炎的方法 前列腺炎疾病让无数男性头痛不已,也给许多家庭带来一定的困扰。对此,杭州强生医院男科专家指出:男性朋友在平时做好预防工作,可减少疾病的出现。那么。有哪些预防前列腺炎的方法?以下将为你具体讲解。

  有哪些预防前列腺炎的方法?杭州强生男科医院专家表示,预防前列腺炎的出现,可通过以下几种方法:

  一、夫妻性生活要规律。如果夫妻生活过频和禁欲都会造成前列腺过度扩张与充血,均可导致炎症,引起前列腺炎的出现。

  二、检查自己包皮是否过长。如果是过长者要及早做包皮环切手术,以免细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺,导致疾病的出现。

  三、多喝水,不要憋尿。憋尿会导致尿液反流进入前列腺从而造成前列腺炎,而多喝水并及时排尿就可以减少前列腺患病的几率。

  四、禁烟酒。在平时还需注意休息,避免过度疲劳。

  五、摄取豆类食品。这也是很好的预防前列腺炎的方法。由于低脂肪、高纤维食品能够有效的预防前列腺炎。黄豆粉、豆腐、豆浆等豆制品就是属于低脂肪、高纤维食品。

  六、不要长期久坐和开车。这样会压迫前列腺,导致前列腺血流不畅,而血流不畅就是前列腺炎的一个病因。

  七、多吃番茄。可摄取含番茄红素丰富的食物,比如西红柿。

  有哪些预防前列腺炎的方法?杭州强生医院专家提醒:男性朋友如果出现前列腺炎的症状,还需积极检查并治疗,在生活中还需有所注意,以免导致疾病的严重或复发。如果你对于以上的相关内容介绍,还有疑问的话,可点击专家在线咨询。

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