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早泄的调理方法如下

来源:杭州强生男科    点击:193   版权所有请勿转载

    【导读】男性调理早泄应该怎么做呢?早泄这样的疾病,让很多男性朋友丧失了男人的尊严,一些非常看重面子的男性朋友,无法面对这样的疾病,从而导致了自己过多的心理压力,这对于男性的健康也十分的不利。那么,男性调理早泄应该怎么做呢?下面我们来听听杭州强生医院泌尿外科专家的介绍。

    早泄的调理方法如下:

    1、稳定情绪:专家指出,早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切,如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起该病的发生。因此,男性朋友在性生活的情绪正常与否,对设精快慢有很大影响。另外,行交动作幅度过大,增强刺激强度,都是导致设精过快,即该病的因素。

    2、心理调节:由于早泄的病因中,心理因素占一部分。比如行生活时,心理紧张、生活工作压力都能导致该病。因此男性调理,首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的行心理,保持乐观的态度。良好的心态,对疾病的治愈有着积极的作用。

    3、饮食调节:其实,早泄也可以用饮食来调节,专家指出,男性朋友可以多吃一些,壮阳固精的食物,这类食物多含有丰富的锌元素,锌不但可以提高人体的免疫力,还是精液、性激素的重要组成成份。例如韭菜,羊肉,动物的肾脏,海鲜,鱼虾,海带等。

    4、防止过度手淫:手淫本身没有对于错,太频繁就会有坏处,影响将来的性生活,适度手淫能降压、防止前列腺炎症、促使睾丸生产精子,让睾丸变的更有活力,所以,当没有正常性生活的时候,可以进行适度的手淫,一般一周一次最合适。

    以上就是强生专家对“早泄的调理方法”的介绍,如何调理已经告诉您了,能否坚持下去就要看各位了,为了您的面子,为了您的健康,男性朋友一定要认认真真的做好护理工作,并坚持下去。

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